5 Temel Unsurları için ayak
Takı metatarslar süresince bedel olmayan bir ÅŸekilde dağıtılır ve aşırı sorumluluk ilkokulinci metatarsal üzerinde ayağın lateral cenahına hak taşınır. Yürüyüşün bu aÅŸamasında, diz ekseriyetle, fakat her mevsim deÄŸil, hallux'un lateraline düz devinme deÄŸer.Kayak ve snowboard, birbirine menent sporlar da olsa aralarında Ã